Мария Колесникова - АмурМама

эко-поселение Живая Картина
(100 км по М4-Дон от МКАД)
коучесса по вопросам
жизненного баланса и здоровья,
ведущая игры "Психосоматика"


+7 925 02 11 044
zak.maja.spirit@gmail.com

Мария Колесникова - АмурМама
эко-поселение Живая Картина
(100 км по М4-Дон от МКАД)
коучесса по вопросам
жизненного баланса и здоровья,
ведущая игры "Психосоматика"


+7 925 02 11 044
zak.maja.spirit@gmail.com

Живой коучинг в гостях у АмурМамы
Меня зовут Мария Колесникова (Захарова), я счастливая жена и мама двоих детей,
я - коучесса по вопросам жизненного баланса и здоровья, провожу игру "Психосоматика", организовываю семейные лагеря в эко-парке Ясно Поле.

Помогаю мамам почувствовать свою гармонию в жизни и приглашаю на индивидуальную работу к нам в гости всей семьей! Пусть дети гуляют и отдыхают, а мы проведем 2 сессии в течение одного дня и вы уедете домой с результатами и вдохновением.

Приглашаю Вас на новый формат живого коучинга!
Вот только представьте, Вы приезжаете всей семьей к нам в гости, за 100 км от Москвы, дети гуляют, свежий воздух, высокое небо, голубое-голубое, птицы поют, на сколько хватает глаз - зелень лесов и полей, уже хорошо, по-моему...)

Если Вы устали, хотите обновления и подумать, куда движетесь по жизни, если есть желания и цели, но они все не складываются, добро пожаловать ко мне в гости!
Накормлю, поддержу, помогу почувствовать ваш жизненный баланс, разобраться с тем, что же такое Здоровый образ жизни для Вас и как к нему идти.
Профессиональный коучинг
Лайф-коучинг, веллнес (ЗОЖ) для женщин, матерей и жен.
Трансформационная настольная игра "Психосоматика"
• Вы узнаете, что такое психосоматика, и как не сбрасывать в тело то, что делает его больным, усталым и некрасивым
• Вы получите список конкретных действий, чтобы устранить тот симптом, с которым будете играть.
• Вы обнаружите скрытые причины вашего телесного состояния, в результате которых оно появилось и остается с вами

То, что выведено на уровень сознания, больше не вернется в виде судьбы или болезни.
Живой лайф-коучинг
Куда вы идете по дороге жизни?
Какие у вас цели? Из чего состоит ваша жизнь? Чувствуете ли вы гармонию?
Что для вас самое важное?
Какие выборы вы делаете каждый день, на чем основаны ваши решения?

Предлагаю остановиться и подумать, как сформулировать цели, с чем важнее всего работать именно сейчас. Что для вас сейчас важнее, личная жизнь или работа? Дети или новый проект? Отношения с близкими или здоровье? Или вы хотите всего и сразу?
Веллнес - коучинг (ЗОЖ)
А может быть у вас конкретный запрос в области здоровья?
Лишний вес, плохое зрение, вы хотите изменить питание, больше двигаться...
Наверняка вы знаете много систем правильного питания, понимаете, как полезно бегать по утрам, или просто считаете, что нужно есть меньше сладкого, но все равно не получается!..
Что же делать, ну почему не работает?
Почему не получается начать новую жизнь с понедельника, следить за питанием и делать простую зарядку?..
Вы наконец поймете, какая лягушка Вам мешает и выстроите стратегию движения к Вашему здоровью!
Немного обо мне
  • Живем с мужем в эко-поселении Живая Картина (Тульская обл.), воспитываем сына Михаила (9 лет) и дочь Марьяну (3 года)
  • Студентка Института Ньюфелда (психология развития на основе привязанности)
  • Организатор семейных лагерей в эко-парке Ясно Поле с Владом Булановым и "В гости поиграть"
  • Сопровождаю сюжетно-ролевые игры для детей
Образование и опыт:

1. Присвоена квалификация "Профессиональный коуч" -
апрель 2015 - базовое образование, начало личной практики.

Подготовила и провела групповые коучинговые программы:
- "Успеваю жить или Утро вечера мудренее" (2015)
- "Волшебство намерений" (2016)

2.
После множества запросов клиентов "как же успеть все, что хочется", мы часто упирались в то, что не хватает энергии, часто инструменты тайм-менеджмента были не достаточно эффективны, потому что просто не хватало сил их внедрять, поэтому я пришла к выводу, что в любом случае, нужно начинать со здоровья и восстановления физического баланса сил.
Именно поэтому, я прошла
повышение квалификации - курс "Коучинг Здорового Образа Жизни (Wellness-коучинг)"
(сентябрь - декабрь 2016)




3.
Сертификация ICF (CCE) - сертификация Мастер-коуча Академии Профессионального коучинга Фаулер Интернешнл (США)

Живая природа всегда поможет осмыслить происходящее и понять куда двигаться дальше.
Если Вы хотите приехать:
Сформулируйте запрос, Вашу задачу, которую хотите решить
1
Напишите мне е-мейл или в соц.сетях
Опишите запрос, желаемые даты, состав семьи, с кем Вы хотите приехать
2
Согласование даты
Возможны любые дни, как выходные, так и будни
3
Индивидуальные пожелания
Если у Вас определенные пожелания по питанию и организации, я с радостью их учту. Желательный формат - один день,
с утра до вечера
4
Приезжайте в гости!
Всего 2 часа и вы в другом мире!
Отзывы о моей работе
Отзывы о коучинговых программах
Для меня эти 4 недели, во-первых, пролетели невероятно быстро, а во-вторых я таки пришла в итоге в намеченную точку Б.
Маше моя огромная благодарность — за эти 4 недели мне открылись новые возможности и резервы времени, новые источники пополнения ресурса — все оказалось очевидным и лежало под носом, нужно было лишь посмотреть на них и увидеть!
Спасибо за поддержку — для меня эта группа оказалась еще и терапевтичной в некоторых моментах, произошли небольшие инсайты и пересмотр некоторых жизненных моментов.
В той теплой принимающей обстановке нашей маленькой уютной группы что получилась мне впервые захотелось быть искренней, и думаю что этот самый сложный первый шаг в работе над собой, шаг навстречу переменам — он был для меня самый сложный, я очень рада что все сложилось таким образом, что именно ты, Маша, оказалась рядом и помогла сдвинуться, хоть и с огромным скрежетом в моем случае, с заржавевшей мертвой точки!
Вся преподносимая информация была с одной стороны вроде бы и простой и легкой в восприятии, но это были именно ТЕ САМЫЕ нужные вопросы в нужный момент времени, которые мы сами себе по разным причинам не задаем или не уделяем им должного внимания.
Сила той энергии, что мы высвободили в процессе работы вместе, помогла мне достичь поставленной в самом начале работы цели — перемены в себе, прийти к Себе и начать диалог с Собой, не отвлекаясь на внешнюю мишуру. Мне еще много над чем есть поработать — теперь открылись новые пути и способы решения моих трудностей и задач и я уверена, я смогу!
Тем более, что теперь я знаю к кому обращаться если что посветить фонарем на мою дорогу если света моих фар не будет хватать, чтоб разглядеть следующую кочку!
Моя благодарность большущая-пребольшущая!
Ольга
Каждая встреча — не случайна и я получила тому подтверждение сполна!
1. Я стала носить на руке часы и мне это нравится!
2. Я встаю в 7,6 иногда в 5 утра. А ложусь до 12. И в этом нет ничего страшного, все живы, день стал дольше, активнее. Час утром намного дороже, чем после полуночи. Намного!
3. Я поняла, что 17 проектов это слишком для одной маленькой девочки, отказалась (временно) от всех, кроме трех самых важных и начала работать над ними.
4. Я очень рада, что написала, наконец таки, свой идеальный день.
5. Я вдруг узнала, что мне сложно назвать себя любимой. И это очень важное открытие.
6. Я заметила, что меня практически нет в моем же дне.
7. Моя дочка тоже стала вставать раньше, спать днем дольше и засыпать за 5 минут вечером.
8. Я веду дневник успеха, утренние страницы, дневник благодарности. Когда не успеваю, хотя бы устно перед сном.
В общем, спасибо за все, чем ты делилась, за искренность, интересный материал, за практичность и внимание к каждому.
Светлана
Я буквально заставляю себя замечать маленькие радости жизни и кайфовать!
Напишите мне
Заполните форму и я отвечу вам по электронной почте (обычно в течение суток)
+7 925 02 11 044
zak.maja.spirit@gmail.com
Я в соц.сетях:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
All photo and video materials belong to their owners and are used for demonstration purposes only. Please do not use them in commercial projects.
Made on
Tilda